Pilates ja tehovenyttely / keskiviikko kurssi 2. 80 €
Aika ja Paikka
(1 kpl)
11.03.2020 18:15 - 19:30, Fontanella, kylpylän ylätasanne
Ilmoittautuminen päättyy
09.03.2020
Kuvaus
Ihastu pilatesharjoitteluun! Pilates ja tehovenyttely-kurssilla tehdään pilateksen periaatteiden mukaisia, erityisesti syviä lihaksia aktivoivia liikkeitä, aktiivisia venytysharjoitteita ja liikkuvuutta lisääviä liikesarjoja. Tavoitteena on kehon linjauksen ja lihastasapainon parantaminen. Kylpylän +32 asteen lämpö luo ihanteelliset olosuhteet harjoittelulle. Kurssi sopii kaikentasoisille pilateksen harrastajille.
Osallistujilla kevyet sisäliikuntavarusteet ja paljaat jalat.
Sinun on mahdollista korvata väliin jäänyt harjoituskerta Miian muilla 75 min. harjoitustunnilla (jos tunnille mahtuu). Kysy lisää korvausmahdollisuudesta ohjaajalta.
kurssi 2.:
keskiviikkoisin klo 18.15-19.30, 11.3.-29.4.2020
Paikka Fontanella, kylpylän ylätasanne
Hinta 80 € / 8 kertaa
Ohjaaja Miia Patana www.miiapatana.fi
Ryhmän toteutumisen min. 7 hlöä, max. 10 hlö
Yhteyshenkilö
Fontanellan myyntipalvelu
Sähköposti: myyntipalvelu@fontanella.fi
Paikkoja varattu
10 / 10
<< takaisin liikuntaryhmien listaukseen
Ilmoittautuminen käynnistyy ennakkoon ilmoitettuina ajankohtina sekä netissä että puhelimitse.
Lisätietoja myös Fontanellan kassalta puh. 017 462 1200 tai myyntipalvelu@fontanella.fi
Huom! LASTEN UIMAKOULUIHIN ilmoittautuminen vain netissä.
Peruutukset
Peruuttamatta jätetystä ryhmästä/uimakoulusta laskutamme osallistumismaksun + laskutuslisän.
Peruutukset ryhmien/uimakoulujen osalta tulee tehdä viimeistään seitsemän vuorokautta (7 vrk) ennen ryhmän alkua. Alle 7 vrk:n peruutukset veloituksetta ainoastaan lääkärintodistuksen esittämällä, muutoin veloitamme osallistumishinnasta 50 %. Kesken jätetyn ryhmän maksuja emme palauta. Poikkeuksena vain jos kesken jätetyn ryhmän tunneista on jäljellä yli puolet, korvataan jo maksetusta kurssimaksusta 50 % lääkärintodistuksen esittämällä.
Netissä etukäteen maksetun kurssin voi perua ainoastaan ottamalla yhteyttä Fontanellan kassalle (maksun palatusta varten).
Poikkeustapauksissa toimitaan erikseen määriteltyjen ryhmäkohtaisten osallistumisohjeiden mukaan. Pidätämme oikeuden muutoksiin.
